Zárd a napot egy kulturális élménnyel egybekötött, kényelmes nyújtózással!
Ha fáj a hátad, vállad, nyakad és szívesen nyújtóznál egyet, tanulnál stresszoldó légzőgyakorlatokat az irodai munka vagy a sok üldögélés után, akkor csatlakozz ehhez a jótékony célú programhoz a patinás Zichy-kastélyban, a Kassák Múzeum kiállítótermében!

Gyere kényelmes ruhában, a gyakorlatokat széken ülve vagy állva végezzük, semmi másra nem lesz szükséged. Ha mégis, nálunk még extra jógamatracok is vannak.

Az óra után a legkitartóbbaknak rövid tárlatvezetést tart a Kassák Múzeum csapata.

Az órán való részvétellel egy jó ügyet is támogatsz, hiszen az AdniJóga olyan társadalmi vállalkozás, amely azzal a céllal jött létre, hogy hátrányból induló emberek is megtapasztalhassák a jóga és a relaxáció jótékony hatását. Állami gondozásban, szegénységben élő gyerekek, átmeneti otthonban lakó vagy sérült gyermeket nevelő anyák is rendszeresen mozoghatnak profi AdniJógás jógaoktatók segítségével. Mindezt többek között a pop-up gyakorlások teszik lehetővé és fenntarthatóvá.

A jógaórával a Múzeumok Őszi Fesztiváljának “Fittmúzeum” programsorozatához is csatlakozunk.
Az esemény támogatója az Óbuda-Békásmegyeri Önkormányzat.

Részvételi díj: 1500 Ft / fő (diákoknak 1000 Ft / fő)
A III. kerületi nyugdíjasoknak ingyenes!

Regisztráció: kassakmuzeum@pim.hu

+++
A Kassák Múzeum a Szentlélek téri autóbusz pályaudvarról és az Árpád-hídon lévő villamosmegállótól gyalog 1 perc, a Flórián térről 4-5 perc alatt érhető el. A Batthyány tér vagy Szentendre felől érkező H5 HÉV-vel a Szentlélek térnél kell leszállni. Az Óbudai Fő téren, a Zichy-kastély első emeletén található a Kassák Múzeum kiállítótere.